INFO USM STEG 2

Kompletterande info inför USM Steg 2. Övrig info hittar ni i kallelsen i kalendern.

Info om USM steg 2:
Samling idrottens hus fredag kl 12.00!

Rebecca, Susanne, Tomas och Niklas kör.

Mat fredag: alla spelare tar med sig en matlåda att äta på boendet fredag kväll innan vi ska iväg på landskamp. Det finns ingen tid att ordna med mat på plats innan vi ska iväg igen.

Mat lördag: Köttfärssås och pasta till lunch, potatisgratäng och kallskuret till middag.

Mat söndag: Lunch serveras i hallen, middag äts på vägen hem på restaurang.

Frukost lördag och söndag: äts i stugorna.

Mellanmål: Vi fixar mackor, frukt, kokt ägg.

Kostnad: 700 kr / person (mat 220 kr, landskamp 140 kr, resa 350 kr) Swishas till Rebecca 0735029914 (märk med namn+usm)

Boende och del av maten betalas av usm-pengar och del av fikakassan.

Packning:
- Matchprylar – skor, svarta shorts, svarta strumpor, matchtröja, vattenflaska, handboll, knäskydd, suspensoar, väska att ha till och från hallen
- Hygienprylar – handduk, tvål, schampo, deo, tandkräm, tandborste, ev. mediciner
- Skor för att röra sig på utomhus
- Träningsoverall
- Ombyte – strumpor, kalsonger, kläder efter matcher
- Tofflor att ha mellan matcherna
- Varm jacka, mössa, vantar
- Pyjamas
- Underlakan, påslakan, örngott
- Plastpåse till smutstvätt
- Peng till middag på hemvägen
- mobilladdare
- Snacks (i rimlig mängd) att äta på boendet på kvällen (efter middagen)
- Snuttefilt eller gosedjur om ni blir hemsjuka
- Namna era saker så ni slipper blanda ihop eller tappa bort

Stuga 1: Rebecca, Susanne, Kingston, Milton, Lukas, Alvin, Love
Stuga 2: Niklas, Valter, Markus, Axel, Isaak, Victor
Stuga 3: Tomas, David, Caspian, Sackarias, Billy, Gustav

Bil 1: Rebecca, Kingston, Axel, Isaak
Bil 2: Susanne, Milton, Lukas, Markus, Sacka
Bil 3: Niklas, Valter, Caspian, Alvin, Gustav,
Bil 4: Tomas, David, Love, Victor, Billy

Ordningsregler:
- Vi respekterar varandra, både som med- och motspelare, ledare, spelare och domare.
- Vi lyssnar på ledarna och följer de tider och direktiv som ledarna bestämmer.
- Vi håller ihop med laget, ingen lämnas utanför, se till att alla är med.
- Godis/snacks och läsk förtärs EFTER sista spelade match för dagen.
- Ingen energidryck, det får vänta tills ni har åldern inne.
- Ledarna bestämmer vem som sover var.
- Varje person ansvarar för att hålla det städat i sin stuga.
- Alla hjälps åt att slutstäda stugorna söndag morgon.
- Vi går upp på bestämd tid och ledare ska inte behöva tjata upp spelarna ur sängarna.

Rebecca Hermansson Tränare