Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Bergnäsets AIK A-lag Herrar Innebandy
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Bergnäsets AIK A-lag Herrar Innebandy.
A-lag Herrar Innebandy
Följ oss för uppdateringar
Här har ni lite exempel på hur ni kan/bör träna.
Försök få med minst 1 högintensivt, 1 helkropps styrka och ett lågintensivt pass/vecka.
| « | April 2025 | » | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö |
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera