Gustavsbergs IF Handboll

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gustavsbergs IF Handboll

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gustavsbergs IF Handboll.

Stäng

Välj lag

Sportlovshandboll Charlottendalshallen 25/2

Klubbmärke — Utbildning - Så bygger du starka handbollsspelare! för 20 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Utbildning - Så bygger du starka handbollsspelare!
Handbollförbundet Öst bjuder in till en inspirationsdag med Pontus Axell, träningsrådgivare på Svenska Handbollförbundet. Ta del av den nya idrottsfysiologiska strategin och lär dig mer om hur du optimerar träningen för spelare från 13 år och uppåt – både teoretiskt och praktiskt. Under denna inspirationsdag får du insikter i den idrottsfysiologiska strategi som Svenska Handbollförbundet lanserade i höstas. Fokus ligger på att ge tränare verktyg för att utveckla spelarnas fysiska förmåga, minska skaderisker och skapa förutsättningar för en långvarig karriär inom handbollen. Inspirationsdagen riktar sig främst till dig som är tränare för spelare från 13 år och uppåt, men även du som coachar yngre spelare är varmt välkommen. Vi kommer att gå igenom viktiga områden som: - Handbollens fysiska krav - Konditionsträning och styrketräning - Plyometri (spänstträning) - Åldersanpassad träning och tidig specialisering - Träningsvolym och långsiktig planering Föreläsare: Pontus Axell, träningsrådgivare för ungdomslandslagen och spelarutbildningen. Datum och tid: 24 maj kl. 10.00-17.00 Plats: Midsommarkransens gymnasium Klädsel: Ta med träningskläder Kost: Enklare förtäring ingår Kostnad: Kostnadsfritt för föreningar i Handboll Öst (No show-avgift: 500 kr) Anmälan: Säkra din plats genom att anmäla dig HÄR Gustavsbergs IF HK för 20 dagar sedan 0kommentarer
GURRABOLLEN 17 MAJ 2025
Lördag den 17 maj ses vi i Charlottendalshallen för vår gemensamma klubbdag Gurrabollen! Planeringen för dagen sköts i år av P-2012/2013 och F-2012 med Niklas Litoft som leder projektledningen. Det kommer bli en kul, fartfylld och minnesrik dag för spelare i alla åldrar. Våra yngsta spelare som är födda 2016-2019 är med oss från 09:00- ca 12:30 (får såklart stanna längre om de vill) och alla som är födda innan 2016 är med hela dagen från 09:00 till ca 17:30. Vi har tagit till oss feedback sedan tidigare år så att det ska bli en kul dag för alla åldrar i klubben. Det väntas matchspel, 3/5 kamp, gräddkastning och andra roliga aktiviteter under dagen. Vi hoppas att så många som möjligt vill och kan vara med denna dagen. Förväntan är att alla lag i klubben deltar och att man har minst en ledare per lag på plats. Tidigare år har alla lag behövt ställa upp med föräldrar för olika aktiviteter men vi har i år beslutat att det bara är föräldrar i våra två arrangerade lag som är med på plats och har ansvaret för olika uppgifter. Men med det sagt så är alla föräldrar välkomna att vara med på plats under dagen och heja och hänga med alla våra härliga handbollsspelare och supportrar i klubben. För att planeringen av lagen ska bli så bra som möjligt så uppskattar vi att ni svarar på kallelsen som har gått ut senast den 13 april. Ronnie ifrån F-2012 kommer sedan att göra lagindelningarna med input från övriga ledare i klubben. Kolla gärna på filmen på denna länk och tagga till för årets Gurrabollen! Vid frågor om dagen så kan ni maila niklaslitoft@gmail.com Gustavsbergs IF HK 19 mar 0kommentarer
Målvaktstränarutbildning Steg 2!
Nu har vi äntligen möjlighet att arrangera Målvaktstränarutbildning Steg 2 här på hemmaplan! 🎉 📅 Datum & tider: 📍 Plats: Charlottendalshallen 10 maj 2025 🕘 08:30–13:00 – Teori (Spegelsalen) 🕐 13:00–17:00 – Praktik (CH-dal hall) Utbildningen riktar sig till dig som vill utvecklas vidare som målvaktstränare. Förkunskapskrav: TU3 alt. gamla TS1 eller Målvakt steg 1 🔗 Anmälan görs HÄR Har du frågor, så hör av dig till mig Deniz. Gustavsbergs IF HK 18 mar 0kommentarer
Ledarskapsutbildning för tjejer – anmälan öppen!
RF-SISU Uppland, tillsammans med Rosersbergs IK, arrangerar en ledarskapsutbildning för tjejer vid tre olika tillfällen under april och maj. Utbildningen är öppen för alla idrotter och riktar sig till de som vill utvecklas inom ledarskap. 📅 Datum: Tre tillfällen i april/maj 📍 Plats: Rosersbergs IK 👤 Instruktör: Lovisa Lundqvist, fystränare för Brommapojkarnas damlag och Sveriges flicklandslag Lovisa har en gedigen bakgrund inom fotboll både som tränare och fystränare. Hon är expert på fysisk träning och sport performance och brinner för långsiktig utveckling och relationer inom idrotten. Vi vill sprida denna möjlighet till så många som möjligt – dela gärna informationen vidare till era tjejtränare och ledare! Idrotten behöver fler engagerade ledare, och detta är ett perfekt tillfälle att utvecklas. 📌 Se bifogad bild för mer information. Länk för anmälan Har du frågor? Hör gärna av dig! Gustavsbergs IF HK 15 mar 0kommentarer
Tränarutbildningar Våren 2025
Anmälan öppen till vårens sista tränarutbildningar Det finns fortfarande möjlighet att anmäla sig till de sista tränarutbildningarna för våren, inklusive en utbildning i beachhandboll inför sommarens säsong. Här är aktuella utbildningar med anmälningslänkar: 🔹 Hand the Ball – 22 mars, Kvarnbergshallen, Huddinge 👉 Anmälan & info 🔹 Tränarutbildning 2 – 10-11 maj & 31 maj-1 juni 👉 Anmälan & info 🔹 Akut skadevårdsutbildning – 9 april 👉 Anmälan & info 🔹 Tränarutbildning Beach – 17 maj, Åbyhallen & Hanveden, Haninge 👉 Anmälan & info Har du frågor om utbildningarna? Hör av dig till mig Deniz! Gustavsbergs IF HK 15 mar 0kommentarer
Hand the ball utbildning VT25
Hej! Nu har Handboll Öst öppnat upp anmälan för en ny hand the ball utbildning. Datum: 22 mars Tid: 14.00 - 18.00 Plats: Kvarnbergshallen Huddinge Länk till anmälan: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2050348 Målet med Hand the Ball-aktiviteter är att verka hälsofrämjande och konfliktförebyggande samt att ge barnen en god upplevelse som vidare stärker självförtroendet och sociala kompetenser. Målet är att uppmuntra barn och ungdomar till fysisk aktivitet och lagsport, för att förebygga ohälsa. /Deniz handbollost.se facebook.com/handbollost Gustavsbergs IF HK 3 mar 0kommentarer
GRATIS FÖRELÄSNING: Bli en ännu bättre handbollsledare!
I samband med landskampen mellan Sverige - Norge 12/3 bjuder HF Öst, Svenska Handbollförbundet och Stockholm stad in dig som tränare till en kostnadsfri I-Protect GO clinic söndag 9/3. Föreläsningen leds av Jennie Linnell från Svenska Handbollförbundet och ger dig möjlighet att lära dig mer om hur du kan arbeta med både handbollsutveckling, prestation och psykisk hälsa i din tränarroll. Vem riktar sig föreläsningen till? Den riktar sig till ledare för lag U11-U18 som under våren 2025 kommer få tillgång till applikationen I-Protect GO. Man får med sig kunskap kring hur man kan arbeta för utveckling inom handboll och prestation samtidigt som man arbetar med psykisk hälsa och välbefinnande. Detta får du med dig från föreläsningen: ? Kunskap om Hållbar Handboll – hur vi kan arbeta för ett hälsosamt idrottande ? Presentation och praktiskt genomförande av idrottsmedicinska och psykologiska övningar ? Inspiration till hur och när denna typ av träning kan genomföras med ditt lag ? Möjlighet att testa och få stöd i hur I-Protect GO kan användas i praktiken Praktisk information: 📅 Datum: 9 mars 🕒 Tid: 15.00 - 18.00 📍 Plats: Avicii Arena 👕 Klädsel: Oömma kläder ? Kost: Fika och dryck ingår 💰 Kostnad: Kostnadsfritt Anmälan görs via denna länk: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2044397 Har ni några frågor så är det bara att höra av er till mig. /Deniz Gustavsbergs IF HK 13 feb 0kommentarer
Våra nya snygga klubbkläder (nu fylls lagren på)
Det är kul att höra att det är många som vill köpa våra nya snygga klubbkläder. Som vi vet att många av er sett så har det varit en hel del kläder i klubbshoppen som varit restnoterade så här i början när den nya kollektionen lanserats. Vi har nu efter samtal med Select fått klarhet i hur lagersaldon kommer se ut framöver och under denna vecka fylls lagersaldon på i allt förutom artiklarna nedan. De reducerade priserna på träningskit kommer ligga kvar fram till den 23/2. För er som är ute efter storlekarna nedan som är restnoterade så kontakta Enenda via mail (support@enenda.se) och samma rabatt kommer att gälla för dessa varor (paketpriser) när dom kommer in i lager. - Training pants unisex Spain i storlek 128, 140 samt 164 kommer in i lager per den 3/3 - Training zip jacket röd Spain storlek 152 kommer in i lager den 7/4 Gustavsbergs IF HK 10 feb 3kommentarer
SPORTLOVSAKTIVITET - 25/2 prova-på-handboll
Välkommen till oss i Gustavsbergs handboll för att prova på handboll under sportlovet. När: Tisdag 25 feb kl. 10:00-13:00 Var: Charlottendalshallen Den ligger bredvid Plantagen på Värmdö Marknad Ta med idrottskläder eller kom ombytt med inneskor och vattenflaska. Det är drop in så ingen anmälan krävs. Vår prova på handboll leds av våra duktiga ungdomstränare och anpassas utifrån ålder på plats. Det finns vuxna ansvariga på plats men för de yngre rekommenderar vi att målsman/annan anhörig är med på plats. För frågor, kontakta oss på info@gustavsberghandboll.nu Välkomna! Gustavsbergs IF HK 7 feb
Trygghet runt och i Gustavsbergs Sporthall
Hej! Som många vet sedan innan så har det varit extra stökigt kring Ekvallen den sista tiden. Både vi och flera andra föreningar har haft inbrott och ovälkomna gäster. Vi i styrelsen har haft en väldigt tajt dialog med kultur och fritid på Värmdö kommun och hade senast igår eftermiddag möte med dem för att kunna komma framåt både i trygg och säkerhetsfrågor men även många andra frågor för utvecklande av oss som klubb. Flera har säkert hört det men det var någon form av incident igår kväll nere på Ekvallen igår samtidigt som vi hade träning. Det är fortfarande oklart vad som har skett men följande text nedan kom idag ifrån Kultur och fritid på kommunen. Idag tog lagen som tränade beslutet att möta upp våra spelare på Ekvallen så att inga ungdomar var där ensamma. Vi höll dörren låst och hjälptes åt att släppa in våra spelare. Det för att kunna ha koll på vilka som vistas inne i hallen. Det bör komma mer information imorgon men låt oss alla hjälpas åt att hålla lite extra koll och finnas där för våra barn och ungdomar. Det är toppen om ni som är föräldrar kan stötta och hjälpa ledarna genom att vara med på plats i hallen, följa med era barn in och hämta era barn i hallen så att inga av våra barn och ungdomar behöver vistas utomhus ensamma nu när det även fortfarande är mörkt på kvällarna också. Det är extra viktigt i detta läge att alla känner sig trygga när de kommer till våra träningar. Tillsammans hoppas vi att vi nu kan få stopp på den senaste "vågen" av incidenter som varit. Så fort vi får någon mer information så ser vi såklart till att kommunicera den med er. Vid frågor så är ni varmt välkomna att kontakta oss på: styrelsen@gustavsberghandboll.nu Hej! Denna information går ut till alla föreningar som är verksamma kring Ekvallen och Gustavsbergscentrum. Med anledning av det ansträngda läget med flertalet inbrott och olaga intrång på Ekvallen och Gustavsbergscentrum de senaste veckorna, tillsammans med en större polisinsats under gårdagen, kommer här kortfattad information om läget. Polisinsatsen under gårdagen orsakades av att en person ringt in om en beväpnad man. Polisen påträffade ingen person med vapen. Ingen är gripen. Värmdö kommun tar situationen på stort allvar. Vi jobbar tillsammans med polisen på bred front för att säkra tryggheten kring våra föreningslokaler. Polisen kommer att ha höjd närvaro. Väktartjänst är beställd. Väktare kan därför förhoppningsvis vara på plats redan imorgon torsdag alternativt till fredagen. Väktare kommer att finnas på plats från eftermiddag till dess att våra anläggningar stänger. Om situation uppstår med okända personer och hotfulla situationer ska polis tillkallas omedelbart. Ring 112. Agera inte ensam. En generell regel är att fly, sök skydd och larma. Vi avser att komma med mer information och en plan framåt under morgondagen. Med vänlig hälsning Kultur- och fritidskontoret Gustavsbergs IF HK 5 feb 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Gurraberg-Lindesberg 2022-02-19 37 bilder

Inga matcher hittades

Visa alla spelade matcher

Sportlovshandboll Charlottendalshallen 25/2

På gång
Kalender

Gurraberg HK /Gustavsbergs IF HK Träning	10 apr, 19:00
F-16/19 Träning	10 apr, 19:00
P-2009-2011 Träning	10 apr, 19:30
P-2012-2013 Träning	11 apr, 16:30
F-2013 Träning	11 apr, 16:30

Kalenderöversikt

Nyheter

Utbildning - Så bygger du starka handbollsspelare!

GURRABOLLEN 17 MAJ 2025

Målvaktstränarutbildning Steg 2!

Ledarskapsutbildning för tjejer – anmälan öppen!

Tränarutbildningar Våren 2025

Hand the ball utbildning VT25

GRATIS FÖRELÄSNING: Bli en ännu bättre handbollsledare!

Våra nya snygga klubbkläder (nu fylls lagren på)

SPORTLOVSAKTIVITET - 25/2 prova-på-handboll

Trygghet runt och i Gustavsbergs Sporthall

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album