Sundsvall Cup 2024

Heej!

Äntligen dags för cup!!

På fredag drar vi upp mot Sundsvall för att spela Sundsvall Cup i Nordichallen.
Alla matcher spelas under samma tak och på konstgräs, så ett litet annorlunda underlag och ett härligt publiktryck!
Lördag är det gruppspel och på söndagen spelas slutspel.

Cupen finns på appen ProCup eller hemsida https://www.procup.se/cup/cupstartgeneric900_skin01.php?ev=36737&lang=SVE
Där finns spelschema, matsedel och annan information.
Matcherna sänds på SolidSport, finns mer info på hemsidan.

Tyvärr så är vi lite kort om spelare, men med utlåning från de yngre så löser vi det.
På matchen i lördags så skadade Elvie handen/fingret, tydligen lite mer än vad vi trodde då. Det var frakturer i handen/fingret så hon kommer inte kunna spela i helgen.
Men annars så ska vi vara hela truppen!

Tyvärr så serveras ingen middag på fredagkväll och vi får tillgång till vår förläggning från klockan 18.00.
Så jag och Marie tillsammans med tjejerna beslutade att vi samlas vid förläggningen kl 19.00, då ska alla ha ätit.
Skicka gärna med lite extra frukt, bars eller liknade så de kan stoppa i sig emellan matcher.
Nocco eller liknande energidrycker är inte tillåtet.
Vi äter maten som serveras i matsalen först och främst, försök att uppmuntra tjejerna till det. Så viktigt att de inte fokuserar på att det ska vara äcklig mat utan att det är en viktig energipåfyllning som kan avgöra helt och hållet hur dom spelar.

Vi vet några bilar som åker upp! Vi har räknat att det borde finnas plats för alla! Har ni ingen skjuts upp så kan vi ta det i messengergruppen.

Här är en packlista!!

? Handbollsskor
? Vita strumpor, ej ankellåga (gärna flera par för allas skull..)
? Eventuella skydd till knän, benhinnor, fötter       m.m.
? Sporttopp
? Vattenflaska (märkt med namn!)
? Undertröja och/eller cykelbyxor om ni      använder det..
? Tofflor
? Ryggsäck eller väska att använda under dagarna i hallarna
? Träningsoverall/hoodie och/eller Gustafs t-shirt
? Matchkläder (röd tröja + röda shorts
? Svart extra-ställ (svart tröja + shorts) OM NI har ett hemma!

? Duschgrejer (handduk, schampo m.m)
? Necessär o hårgrejer (snoddar, spray m.m)
? Off-match kläder= myskläder
? Pyjamas
? Underkläder
?Luftmadrass, fleecefilt (att lägga under madrass)
? Kudde, täcke/sovsäck, lakan
? Laddare, hörlurar
? Eventuella mediciner (meddela gärna oss ledare(OM NI VILL) om mediciner ska tas på speciella tider eller liknande, så vi kan hjälpa

Samling: Sundsvall - HAGASKOLAN, Geijergatan
Tid: 19.00 (restid runt 4 timmar)
Status på spelare: Taggade och mätta
Medföljande ledare: Sandra Walldén 0735467839
Marie Ewaldsson 0706664665

Sandra Wallden Tränare