Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gideonsbergs IF F-11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gideonsbergs IF F-11.
F-11
Följ oss för uppdateringar
Hej
På onsdag har vi bjudit in fysioterapeuten Viktoria Karlsson för att köra en genomgång kring styrketräning. Specifikt gällande knäövningar för att minska riskerna för skador.
Upplägget är att vi kör med henne kl 17-18 och sedan kör en vanlig fotbollsträning kl 18-19. Genomgång kommer att köras på vår ordinarie fotbollsplan. Det kommer att vara både teori och praktiska övningar. Vi uppmuntrar föräldrar att vara med och lyssna för att få en större förståelse den fysiska utvecklingen som våra tjejer genomgår.
Väl mött
Ledarna
| Träning | 21 nov, 18:00 |
| Träning | 25 nov, 18:00 |
| Match mot Syrianska | 25 nov, 18:00 |
| Träning | 27 nov, 16:30 |
| Träning | 28 nov, 18:00 |
Kul, bra initiativ.
RapporteraRapportera