Hammaröcupen

Hammaröcupen
Datum. 22 mars

Då var det dags för Hammaröcupen. Det blir en lång dag på Hammarö.
Cupen spelas på större plan och 4 mot 4. Matcherna är 2x15 minuter med rullande byten.
Innan matcherna kommer vi samlas 50 minuter innan matchstart (gäller ej fösta matchen). Vi kommer ta promenad eller ha någon form av uppvärmning utomhus inför matcherna. Vi hoppas på bra väder. Se till så grabbarna har med sig bra skor för rörelse utomhus.

Grabbarna kommer- och vistas i GS86 träningsoverallerna mellan matcherna.

Mat
Grabbarna får pastasallad med köttbullar som fixas av oss ledare. Den äter vi laggemensamt mellan match två och tre.
Det kommer vara viktigt med påfyllning av energi mellan matcherna. VI äter inte godis under dagen, kexchoklad el. liknande går bra. Massor med vatten behöver tankas på under hela dagen. Se till att ha ordentlig massäck med under dagen.

Lagindelning
Lag 1: Adam L-S, Erik, Jamie, Liam, Lukas F, Milio, Mio, Oscar N, Sigge, TIm, William, Wincent D.
Lag 2: Adam M, David, Filip, Finn, Gustav, Herman, Lowe, Lucas S, Matteo, Noah, Sixten, Vincent G.
Ändringar i lagen kan komma att ske vid sjukdom el. Liknande.

Spelschema Lag 1
07.50 Samling Grossbol
09.00 Lekvattnet Hammarö Arena B
12.00 Herrhagen Hammarhallen A
Mat
16.30 Lockerud Hammarö Arena A
18.45 Grums Hammarö Arena A

Spelschema Lag 2
07.00 Samling Grossbol
08.15 Deje Hammarhallen A
10.30 Skoghall Röd Djupsundshallen
Mat
15.00 Tibro Hammarö Arena A
18.00 Karlstad Blå Hammarhallen A

Hör av er om vi glömt något.
Wohooo va kul det ska bli.

Ledarna via Frippe

Fredrik Malmqvist Webmaster