Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skogsbo-Avesta IF Fotboll Fitness
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skogsbo-Avesta IF Fotboll Fitness.
Fotboll Fitness
Följ oss för uppdateringar
SAIF Fotboll Fitness
Tisdagar och Onsdagar
19.00-20.00
Klockarvallen
juni-september
Vi erbjuder Fotboll Fitness enligt svenska fotbollsförbundet. https://aktiva.svenskfotboll.se/forening/tranaochspela/fotboll-fitness/
"Fotboll Fitness kan definieras som organiserad spontanfotboll. Fokus ligger på att förbättra hälsan på ett roligt sätt utan fokus på att vinna."
Träningen kräver ingen tidigare fotbollsbakgrund och vi spelar på mindre plan. Passen anpassas efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål.
Passets upplägg
Uppvärmning: 10-15 min.
Smålagspel: Smålagspel på en begränsad spelyta. Lagen delas upp utifrån deltagare för dagen. Kortare pauser för att dricka vatten.
För aktuell information gå med i SAIF Fotboll Fitness facebookgrupp.
Arrangeras i samarbete med Södra Dalarnas Sparbank
Ansvariga ledare:
Otto Reutherdahl
Kristin Ljungqvist
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera