Funderar du på om friidrott kan vara något för dig?

Fundera inte mer, kom och testa istället! Du hittar våra träningstider under Träningar ute -14, sikta in dig på tiden då din ålder tränar och dyk helt enkelt upp då. Träningen bedrivs framförallt i Gamla Sporthallen i Färjestaden på vintern och på Arnevallen vid Tallhöjden på sommaren.

Frågor kan med fördel skickas till info.fikf@gmail.com

En liten beskrivning
Friidrott är en breddidrott, som består av ett stort antal separata idrottsgrenar inom kategorierna löpning, hopp och kast. Det är också kärnidrott i de olympiska spelen. Friidrott innebär allsidig träning som utvecklar snabbhet, uthållighet, styrka, koordination och rörlighet. Det är träning som lägger en bra fysisk grund för resten av livet.
Att träna och tävla i friidrott kan ske både individuellt eller i lag, t ex lagkamper eller stafetter. Det ger en god sammanhållning och gemenskap mellan flickor, pojkar och olika åldersgrupper. Barn som inte vill delta i lagsporter kan delta i friidrott på sina egna villkor, men ändå känna gemenskap. För i friidrott får alla vara med och träna och tävla. Det är ingen som har tränat som behöver riskera att ”sitta på bänken” pga ”toppning” av laget. I friidrott kan man alltid tävla lika mycket mot sig själv som mot andra, eftersom de absoluta resultaten gör det möjligt att oberoende av placering alltid få ett mått på den egna prestationen.