Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Fagersta Södra IK FSIK 2020
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Fagersta Södra IK FSIK 2020.
FSIK 2020
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Tack för idag, kul och se så många!
Betalning - Det kommer en faktura via mailen och ligga här på laget.se så ni ska INTE swisha då vi har elektronisk faktura nu (inte uppdaterat på lappen). Så ingen brådis med den. Skulle ni redan hunnit skicka en swish så meddela Jossan.
Var flera lappar som det endast stod namn på andra vårdnadshavaren så de har inte kunnat läggas in här. Meddela Jossan om man vill bli inlagd och få info. TIPS! ladda ner appen laget.se
Vi blev av med en tänkbar ledare då barnet ska spela i en annan ålderskull. Vilket betyder att det är för få just nu.
Björn och Dmitry behöver minst 4 st till. Alla som sagt får hjälpa till under träningen med sina barn eftersom någon vuxen alltid lär finnas till hands. Men vi behöver några ansvariga som kan ta nyckel och hålla i en träning, ju fler desto bättre då vissa jobbar skift eller bara inte kan närvara. Just nu är det lite oklart till nästa lördag då Björn inte kunde. Jag kan komma upp för att öppna och träffa er ledare men då behövs 4 st till. Annars kommer det inte att finnas ett lag. Kanske någon har en syster/bror som vill hjälpa till? Övningar finns i en pärm i förrådet och bra om man håller samma rutiner för att barnen ska komma in i det. Jag kommer hålla möte med nya ledare så ni får mer info om bland annat laget.se och södras policy. Så med andra ord behöver vi veta vem som kan hålla i det nästa lördag tillsammans med alla?
Upplägg som vi gjorde idag:
Samling
Västar och indelning av lag, 3 max 4 i varje lag
Uppvärmning - "Kom alla mina fotbollskompisar" (10 min)
Bollkontroll koordination (driva i ruta,stanna och en kroppsdel på bollen, kasta/fånga eller studsa/fånga) (10min)
Övningar 3 st stationer med spel, hinderbana, spel (5-6x3 min)
Avsluta med en lek "Vem är rädd för Zlatan" (10 min)
Samling hur träningen var och lagramsa
Inga kommande aktiviteter
Hur blir det med träning imorgon? Jag kan tyvärr inte hjälpa till heller då jag är ledare för träningen efter och vi ska träffas innan och förbereda…
RapporteraRapportera