Träningsupplägg för yngre barn

Hejsan alla ungdomsledare,

I brist på bättre forum att skicka ut en blänkare så gör jag det här, som en nyhet. Jag, Jakob, är som vissa av er vet tränare i P/F-2016. Ibland får man höra från tränare/ledare eller föräldrar att det kan vara svårt att få till ett bra upplägg på träningarna, speciellt med yngre barn än dem vi har (9 år) eller om man helt enkelt inte har spelat fotboll själv.
Vi i vårt lag har sedan tidigare tagit fram ett antal träningspass som man kan använda sig utav om kreativiteten eller tiden inte räcker till.

Ni hittar dem här: https://www.laget.se/FalkopingsFK-P-F-2016/Document
Träningarna riktar det sig främst till de yngre barnen i vår förening.

Har man svårt att hitta en uppvärmning som känns bra så kan man kika på dessa övningar från fotbollsförbundet: https://aktiva.svenskfotboll.se/spelare/halsa/skadeforebyggande-program/

Du som gått tränarutbildningar kan också surfa in på https://utbildning.sisuforlag.se/rfsisu/idrottens-webbar/ och kan ta del av övningsbanken som finns där.

Känns er fria att använda er utav dessa, ta vissa delar eller helt strunta i det. En blänkare till dem som känner att de kan ha nytta av det helt enkelt.
Har man svårt att hitta ett upplägg eller har andra frågor så tveka inte att kontakta mig, Andreas "Ville" Vilhelmsson eller Pär Westerlund så hjälper vi till så gott vi kan! :)

/Jakob

Jakob Edoff Tränare