Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sjömarkens IF F-2014
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sjömarkens IF F-2014.
F-2014
Följ oss för uppdateringar
På lördag kommer vi på grund av tränarbrist att tyvärr behöva ställa in träningen.
Som alternativ erbjuds istället möjligheten att delta i Höstmaran. Start kl10 vid SIF.
För barnen så går det ut på att barnen skall ta sig runt en slinga på ca 5km. (Spring eller gå).
Förra året var det 6st tjejer och en grabb som tog sig runt tillsammans i två grupper. En långsammare och en lite snabbare.
Så passa gärna på och delta i lite gött häng med kompisarna.
Konditionsträning är bra även för fotbollsspelare.
| Träning | 30 nov, 10:00 |
| Övning inför lucia | 5 dec, 18:30 |
| Luciaövning och lussebak | 7 dec, 09:00 |
| Träning | 7 dec, 10:00 |
| JULINSPIRERAD TIPSPROMENAD MED LUCIA | 8 dec, 08:30 |
Det är kostnadsfritt att delta och det är ingen tidtagning i barnloppet i Höstmaran. Alla får chokladmedalj eller motsvarande i mål. Kontakta erik@wickstromcoaching.com / 0702-380059 om det dyker upp några frågor. Varmt välkomna!
RapporteraRapportera