Malmö Indoor Challenge

Under helgen arrangerades inomhussäsongens sista tävling och vi hade fyra duktiga tjejer i startlistan.

Först ut var vår yngsta deltagare, Nicole, som ställde upp i 60m, längd och kula i F9.
Hon hade vaknat på rätt sida denna gång och förutom bus med andra friidrottstjejer och tränare Martin, blev det tre fina personbästa.
Hon fick springa två 60 meterslopp och bästa tiden blev 11,48 - en förbättring med över en halv sekund. Denna nyfunna fart fick hon sedan nytta av i längdhoppet, då hon med bra häng i luften hoppade så långt som 2,71.
I kulstötningen visade hon att hon inte bara har starka ben, utan även har en del armmuskler. Första gången över tre meter, och längsta stöten blev 3,45.

Tove (F13) var också i farten denna helg. Förra tävlingen i Kristianstad blev ett klart steg framåt, och det är svårt att upprepa detta varje gång.
Det blev dock tre fullt godkända resultat i längdhopp (3,83), 60m (9,21) och 200m (32,94).
Tove har höjt sin lägstanivå rejält och kommer säkerligen leverera ännu bättre resultat under utomhussäsongen.

Isabella (F14) har kämpat på med träningen under vintern och det har nu börjat ge resultat. Alla tunga styrkeövningar har gjort henne starkare, vilket i sin tur har gett henne mer tryck framåt i löpningen. Detta syntes tydligt och det blev ett ordentligt pb på 60m - 9,03. I längdhoppet lyckades hon inte få ansatsen att stämma, och därmed blev det inte samma fina längder som vi är vana vid. Längsta hoppet idag blev 3,64.
Därefter en lång väntan på 200m - där hon höll uppe farten genom hela loppet och sprang i mål på ett nytt dunderpers - 31,02.

Slutligen har vi Matilda (F12), som tävlade i fyra grenar - två på lördagen och två på söndagen. Under lördagen var det 60m och längd. Matilda som alltid vill slå pers, var nära att göra det i 60m. Det saknades dock tre hundradelar, och tiden blev 9,65. I längdhoppet har målet i vinter varit att hoppa över 4m. Första hoppet blev retsamma 3,99. Men Matilda tog i lite extra och lyckades hoppa lite längre - 4,01.
Under söndagen var de 60m häck och kula som stod på schemat.
Häcktävlingen blev succé då hon, trots att hon växlade mellan trestegsrytm och fyrstegsrytm under loppet, lyckades slå pers i både försöket - 11,41 och finalloppet - 11,15. Nytt personligt rekord med nästan en sekund, och silvermedalj för Matilda.
Matilda avslutade sitt tävlande med kula. Det var en trött och småsömnig tjej som inte riktigt kunde tagga till ordentligt. Dock blev det några stötar över 7 meter, det längsta var 7,51 - ca två dm från pers.

Väldigt bra insatser av tjejerna som även fick några nya kompisar under tävlingens gång, vilket var kul att se.