• Veckans träningar

    Måndag styrka Tisdag ledigt Onsdag ledigt Torsdag löpning plus herrmatch Fredag ledigt Lördag Kumla Ev match under veckan mot 11:orna. P-2010 för 2 dagar sedan 0kommentarer
  • Arbetsschema för USM helgen *Uppdaterat*

    Några små justeringar i arbetsschemat inför helgen. Ändringar som gjorts Nenad och Victor byter film tid på söndag. Ni kommer endast vara 2 i kiosken på söndag eftermiddag. //Rebecca P-2010 för 4 dagar sedan 0kommentarer
  • Arbetsschema för USM helgen

    Nu finns arbetsschemat för helgen utlagt, se länk nedan. Klicka här för att komma till arbetsschemat Vi har ju rutinen från förra omgången, så detta ska nog inte bli några problem! Har ni några funderingar eller att det behövs några ändringar gällande schemat så hör ni av er till mig. Hälsning Rebecca (Jack T´s mamma) P-2010 för 9 dagar sedan 3kommentarer
  • USM nästa helg

    Inom kort kommer arbetsschema för nästa helg att presenteras. Vi önskar att alla kan bidra med något hembakat till kiosk-försäljningen under lördagen och söndagen. Lördagens matcher spelas i Volvo A2 och söndagens matcher i Ellfolk. Vad bakar ni? P-2010 för 9 dagar sedan 14kommentarer
  • Vecka 12 info

    Ingen crossfit denna måndag. Tisdag - träning Onsdagens bortamatch mot Irsta kommer att flyttas till efter USM. Torsdag - löpträning 17-18 Volvo arena. Sedan finns möjlighet att se herrarnas match. Fredag - träning P-2010 för 16 dagar sedan 0kommentarer
  • Visa fler nyheter