Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Eskilstuna Guif F-2009
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Eskilstuna Guif F-2009.
F-2009
Följ oss för uppdateringar
Här kommer program för egen träning från 1 juli till och med att vi drar igång igen i augusti.
.
Välj 2 styrkepass och 2 löppass per vecka. Det finns olika alternativ beroende på om man har tillgång till gym eller inte.
Programmet är gjort av Ebba, Thilde och Eric. Återkom ifall det finns frågor!
Håll kontakten med lagkompisarna och träna gärna tillsammans!
Länk till programmen
Skicka gärna bilder i Snapchatgruppen eller till oss ledare efter era pass!
Glad sommar!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera