Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Eskilstuna Guif A-flick
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Eskilstuna Guif A-flick .
A-flick
Följ oss för uppdateringar
Här kommer program för egen träning från 1 juli till och med att vi drar igång igen i augusti. De som spelar Partille drar igång en vecka senare.
Välj 2 styrkepass och 2 löppass per vecka. Det finns olika alternativ beroende på om man har tillgång till gym eller inte.
Programmet är gjort av Ebba, Thilde och Eric. Återkom ifall det finns frågor!
Håll kontakten med lagkompisarna och träna gärna tillsammans!
Länk till "kombopasset" som inte kräver tillgång till gym.
Länk till gympass och löppass.
Glad sommar!
Uppstartsläger | 16 aug, 16:15 |
Träning | 19 aug, 17:30 |
Träning | 19 aug, 19:00 |
Träning | 20 aug, 19:00 |
Träning | 20 aug, 20:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera