Karin Rabe - Stigfinnaren

Stigfinnaren - En sagolik karriär i de djupa skogarna.

Karin Rabe, affischnamn i Örebroklubbarna Almby IK och Hagaby GoIF under 1980-talet, var en av dåtidens mesta och bästa orienterare - i världen!

I VM-skogarna utanför Tidaholm i Västergötland satte hon i augusti 1989 punkt för en sagolik internationell karriär.
Inför uppskattningsvis 10 000 åskådare och massor av tv-tittare vann de svenska tjejerna en rafflande stafett, 15 sekunder före Tjeckoslovakien, sedan storfavoriten Norge sprungit bort sig på andra sträckan.
Och Karin Rabe blev världsmästare för fjärde gången under det gyllene 1980-talet.
- Ett härligt slut på en lång landslagskarriär, sa Karin där och då.

Men det blev en säsong till i Örebroklubben Hagabys blåa dress.
- Jag sprang ett år till bara för att passera Ulla Lindkvist som tidernas bästa SM-löpare. Jag behövde bli sämst sexa och kom femma.
- Men det ångrade jag efteråt, trots att jag nådde målet. Jag tog slut mentalt med symptom på utbrändhet. Det tog över tio år att reparera. Först 16 år senare började jag orientera igen till husbehov, helt utan krav på resultat.

Karin Rabe tog totalt 51 mästerskapsmedaljer under sin karriär, nio i VM, åtta i NM och 34 i SM, varav 13 guld.

Men det blev inget individuellt VM-guld under en 14 år lång landslagskarriär?
- Nej, men jag vara bara 16 sekunder från världsmästartiteln i Frankrike 1987. Jag fastnade i ett buskage som jag skulle runda. Där sprack den drömmen.

Varför gick det så bra i stafett, nio guld totalt i VM, NM och SM?
- Det viktigaste för mig var att gå rätt, att alltid försöka göra en bra prestation, inte att i första hand springa fort. Det är nog därför jag varit så jämn i stora mästerskap. Jag var bäst när det gällde.
Det svenska stafettlaget i början av 1980-talet kallades de fyras gäng. Kvartetten Annichen Kringstad, Kerstin Månsson, Marita Skogum och Karin Rabe vann nästan allt som gick att vinna.

- Det känns så otroligt bra att jag fick vara med om damidrottens och orienteringens utveckling. Från att jag tränade fyra-fem gånger i veckan i början av min karriär till tio pass i veckan de sista åren. Orienteringen låg verkligen i framkant både bland oss utövare och bland ledarna. Annichen (Kringstad) drog upp nivån på eliten. Skulle man hänga med fick man träna mycket. Det fanns inga genvägar till toppen.

Håkan Bågenvik
Artikeln tidigare publicerad i Idrottsarvet Nr 63, år 2018.

FAKTA
Karin Rabe
Född 17 februari 1954 i Öxnevalla, en liten by mellan Borås och Varberg.

Fick 1979 Lidman-pressens guldur i Dalarna och 1986 Nerikes Allehandas guldklocka.

Klubbar: Elitkarriär mellan 1974–1990 i Fjärås AIK, IK Jarl Rättvik, Almby IK och Hagaby GoIF Örebro. I landslaget 1976–1989

VM
4 guld stafett
2 silver stafett
1 silver individuellt
1 brons individuellt
1 brons stafett

NM
1 guld stafett
2 silver stafett
3 brons stafett
2 brons individuellt

SM
13 guld, varav 4 i stafett
21 silver, brons

Övrigt
Världscupseger i orientering och i draghund, nordisk stil.