Packlista Dalecarlia

Det ska bli supervarmt under cupen, så missa inte solskyddet samt att det är viktigt att ladda med lite vätska många gånger redan under tisdag och onsdag samt att komma i säng redan ikväll och imorgon. Det är tidig match på torsdag. Vi kommer att gå upp vid 6.

Packlista
• Fotbollsskor
• Benskydd
• Vattenflaska
• Matchkläder (de som spelar imorgon får med matchtröja för tvätt, shorts & fotbollsstrumpor
• Träningsoverall
• Extra fotbollsstrumpor
• Väska/ryggsäck till match. Sätt namnlapp/bagagetag med namn och telefonnummer på ryggan.
• Madrass/luftmadrass normal storlek (max 80 cm bred), inga dubbelmadrasser, kolla hemma att luftmadrassen är hel, pump
• Kudde, sovsäck eller täcke
• Två lakan, ett på madrassen och ett under (de har en förmåga att gnissla/göra oljud annars)
• Galge (att hänga matchställ på), märkt med namn
• Sovkläder/pyjamas
• Hygien/toalettartiklar
• Ev. mediciner
• Vätskeersättning (Resorb)
• Solskyddskräm
• Skavsårsplåster
• Handduk + extra
• Mjukisoverall/jeans, tröja eller andra ombyteskläder (kläder efter väder)
• Badkläder
• Keps/Solhatt
• Underkläder så det räcker
• Tofflor
• Gympaskor (ej fotbollsskor)
• Övriga kläder överlåter vi till spelare och föräldrar att planera
• Telefon, laddare och ev hörlurar
• Grenkontakt/skravsladd
• Kortlek eller enklare spel
• Öronproppar
• Fickpengar (60 kr per dag)
• Glatt humör!

Jonatan Schytzer Tränare