Gif Sundsvall - 24-26 januari (Grupp A)

Hej
Nu börjar Sundsvallscupen att närma sig, det ska bli så kul att åka iväg med era tjejer och lira boll!
Nedan har vi i ledargruppen skrivit ihop några viktiga saker att tänka på inför cupen, gå gärna igenom detta med era tjejer innan, sen kommer vi tränare så klart även prata om detta på plats.

Kostnaden för cupen kommer att dels täckas av lagkassan men som vi sa tidigare kommer vi behöva ta ut ett föräldrarbidrag. Föräldrarbidrag är på 1000 kr /spelare som ni swishar till 070-566 56 86 (Jennie Hägg Wilhelmsson), Senast den 17/1.

Alla spelare samlas på fredag på Nordichallen senast kl 16:15 Transport till skolan sker efter tjejernas kvällsmatch.

Skola: Bosvedjeskolan - promenad 15 min, ca 2,8 km
Utcheckning senast kl. 15:00 på söndag.

• Omklädningsrum och dusch finns på skolan men också i Nordic hallen.
• Frukost äts på skolan, lunch/middag äts i Nordic hallen
• Matchtider 1*25 min

Frukost: 06–09
Lunch: 11–14
Middag: 16:30-19:30

Fredag:
16:15 samling i Nordichallen
16:30 middag Nordichallen (Lasagne)
18:00 samling och uppvärmning inför match
19:00 Match Djurgården IF - Baik ( Plan:Bravura)
Föräldrar skjutsar tjejerna till skolan
Kvällsfika (Jennie & Marcus)

Lördag:
06:30 Frukost
07:10 avfärd till Nordichallen (promenad)
07:30 samling/uppvärmning Nordichallen
08:20 Match Baik-Matfors IF ( Plan: Bravura)
Ev. se lite matcher och sen tillbaka till skolan
Dusch och vila
Ca 12:00 Lunch (Korvstroganoff & ris)
Mellanmål (Jennie & Marcus)
16:50 Match Baik-Alnö IF (Plan LM Event) ( Plan: Bravura) ( beroende på om det blir kvällsmatch
Ca 17:30 Middag i Nordichallen ( Pasta Carbonara)

Ev. match kl 20:20 (3:an i Grupp E mot 4:an i grupp A)
Kvällsfika (Jennie & Marcus)

Söndag:
Ev. match 07:00 2:an i grupp A - 3:an i grupp B ( plan : Bravura)
Ev. match 07:30 1:an i grupp B-3:an i grupp A ( Plan: Max)
Ev. match 08:05 1:an i grupp A mot vinn 25011327 ( Plan: LM event)
Ca 11:30 Lunch (Kycklinggryta med röd curry & ris) beroende på hur det går i slutspelet

Nordic hallen:
Det är tre planer så det kommer att spelas tre matcher samtidigt. Uppvärmningsyta finns vid sidan om.
- Åskådarläktare.
- Kiosk finns, säljs korv, hamburgare, fika mm.

Packlista:
- Luftmadrass
- Kudde
- Sovsäck/täcke, om man åker buss, rekommenderas att man tar sovsäck (mindre packning)
- Lakan/handduk under madrassen (för att minska det gnissel som annars uppstår mot golvet)
- Handduk
- Fotbollskläder
- Matchtröja
- Galge till matchtröja (ska hängas upp efter respektive match)
- Fotbollsskor
- Benskydd
- Fotbollssockar (flera par)
- Mysdress
- Underkläder
- Mobil laddar
- Necessär
- Värma kläder för att gå mellan hall och skola.
- Badkläder (ev. på söndag men beror helt på hur det går i slutspelet så klart)
- fickpengar om man önska köra lite godis, fika mm.

Förhållningsregler:
- Försök att tänka på att inte ha starka dofter i skolan
- Inga telefoner i Nordichallen inför sina matcher
- Varje spelare ansvara över att själv se till att man har med sig spelarutrustning till varje match.
- Vattenflaskor till spelarna tar lagledarna med sig till alla.
- Elina och Moa är dem ledare som kommer att sova med tjejerna i skolan.

- Vi vill inte att tjejerna ska gå själva i skolan (för deras egen trygghet) därför ser vi att man gärna går minst tre st och skulle tjejerna vilja gå ut från skolan är det viktigt att tjejerna informerar det till Moa eller Elina.
- Sovtid: 21:30!

Spelplan från tränarna:
Tränarnas strävan är att alla spelare ska få lika mycket speltid under gruppspelet. När vi kommer till slutspelet kommer alla att få möjlighet att spela i varje match, men speltiden kan variera lite beroende på matchens utveckling och ställning.
Om ni har några frågor eller funderingar, tveka inte att höra av er till oss tränare.

Transport:
- Elin åker med Freja och Elsa.
- Minibuss; Elly, Liv, Selma, Sesen, Thyra, Elise.
För dem som åker i minibussen kommer Isa ta Livs och Selmas luftmadrass och Calista tar Ellys och Tyras i egen bil.

Dem som åker i minibussen samlas utanför kansliet på fredagsmorgon 24/1. Preliminär avgångstid 08:00.

För att vi ska undvika ev. smittspridning önskar vi då vi bor trångt att är man hängig eller sjuk får man tyvärr stanna hemma och avstå cupen.

Vi är redo, vi är starka och vi är ett lag som aldrig ger upp, nu kör vi :-)
Hälsningar Ledarna

Madelene Törnkvist Lagledare