INFORMATION OM GYMNASTIKLÄGRET V26, så att ni hittar den!

Hej alla gymnaster & föräldrar!

Vi är otroligt glada över att vi för första gången kommer kunna ordna gymnastikläger i egen regi i Backatorp IF! Vi kommer anpassa innehållet efter våra gymnasters behov och ha roligt tillsammans!

Datum, tider & upplägg
Lägret startar efter Midsommar onsdagen den 26/6 kl 13.45 och pågår fem dagar i rad till söndag 30/6 kl 12.30. Planen är att träningspassen ska bygga på varandra och förbättra både styrka & teknik under veckan, så att gymnasterna vågar & klarar nya eller svåra övningar i Lundenhallen de sista dagarna. Vi kommer ha samling 15 minuter innan träningen börjar, där vi sköter all information & snack och eventuellt tejpande av knän osv, så att alla är 100% redo att börja träna när träningstiden börjar.

Onsdag i Backatorpshallen kl 14-17, samling kl 13.45
Torsdag i Backatorpshallen kl 14-17, samling kl 13.45
Fredag i Backatorpshallen kl 14-17, samling kl 13.45
Lördag i Lundenhallen (teknikhallen) kl 9.30-12.30, samling kl 09.15
Söndag i Lundenhallen (teknikhallen) kl 9.30-12.30, samling kl 09.15

Varje dag kommer ha följande upplägg:
• Uppvärmning mm 30 min
• Redskapspass 1 60 min
• Fruktpaus 15 min (det går bra att ha med egen macka/mellis för den som behöver mer)
• Redskapspass 2 45 min
• Avslutning 30 min (under vilken ledare och de föräldrar som ska hämta hjälps åt att plocka undan alla redskapen.

Om vädret är skapligt har vi tänkt ha uppvärmning med musik, löpteknik, styrka, stretch & lek ute, så skor & kläder för det behövs varje dag.

Kostnad & betalning
Lägerkostnaden 800 kronor per gymnast inkluderar gymnastiklinne, halltider, ledare och frukt varje dag. De flesta fick betala för hela veckan även om man kanske inte kan gå alla dagar, eftersom detta är en prisvärd sommaraktivitet och eventuellt överskott tillfaller gymnastiken. Undantag har gjorts för gymnaster som är upptagna med tex annat läger eller resa. Skulle någon bli skadad/sjuk & inte kan delta alls, så försöker vi betala tillbaka avgiften om den inte har gått åt men man får betala för linnet.

Bindande anmälan
Klart!

Deltagande gymnaster
Vi kommer ha 33 gymnaster som tränar i Backatorpshallen & lite färre på fredagen. I Lundenhallen lördag-söndag kan vi ha ända upp till 40 gymnaster som på våra fredagsträningar, så vi har tagit in ett par extra gymnaster men det försvinner även några.

Hjälpföräldrar
Vi skulle behöva ett par hjälpföräldrar som stöttar upp med att köpa in & servera frukt i pausen de olika dagarna. Och kanske någon extra hjälpförälder en dag när lite färre ledare kan delta.

Eventuell övernattning
Det finns intresse från gymnasterna att vi ska ordna övernattning en natt torsdag-fredag under lägret. Då det inte längre är tillåtet att övernatta i Backatorpshallen undersöker vi möjligheten att övernatta i Back Folkets Hus, men vi har inte fått helt ok än. Vi får kolla längre fram med separat kallelse vilka som intresserade av detta för ca 150 kronor extra per övernattande gymnast.


Hoppas att ni alla tycker detta blir bra! Kom gärna med glada tillrop, idéer & förslag och fråga oss ledare om något är oklart. Vi har gjort en grovplanering nu och kommer säkert hinna göra lite småjusteringar när vi planerar alla detaljer under maj & juni.

Hälsningar Planeringsgruppen
Marie, Sofia, Irma och Karin

Karin Andersson Webmaster