Information om vårterminens träningar kl 10-11

Hej alla föräldrar i Gympa 2!

Nu har vi haft ledarträning och startat igång terminens första träning. Det var väldigt roligt att träna era barn igen, för de var glada och hade bra energi & lust att träna!

Att tänka på:
Det är viktigt att barnen har halkskyddssockar på fötterna eller tränar barfota, så de inte halkar. Det är ofta kallt i hallen, så överdragskläder i början är också en bra idé.
När ni kommer med barnen innan träning bör de tvätta händerna i korridoren och vänta i omklädningsrummen tills vi ledare hämtar in dem till upprop kl 10. Det är för att de inte ska behöva trängas med Gympa 1 som är på väg in samtidigt via kapprummet och Minigympan som slutar strax före 10. Kom gärna i tid för barnens skull, så de blir uppropade, välkomnade & informerade ordentligt innan vi sätter igång.

Nyheter för terminen:
* Vi, Gympa 2 (2016-2018-barn), tränar i halv hall med lite mindre grupp jämfört med i höstas. Gympa 1 (2019-barn) tränar i den andra hallhalvan samma tid.
* Jämna veckor stannar vi i halvan nämast oklädningsrummen och tränar hopp. Udda veckor går vi till inre halvan för att träna tumblingövningar (kullerbyttor, hjulningar, handstående etc). Vi kommer fortsätta så varannan vecka under hela terminen, så ni vet ifall ni kommer sent.
* Vi kommer utmana barnen med lite nya övningar som leder fram mot handvolter & volter framåt & bakåt och bättre trampetthoppning.

Redskapsuppställningar enligt magnettavlan:
När vi ledare kommer till hallen ca 9.45-50 tränar Minigympan fortfarande. De har byggt nästan allt vi ska ha på den inre halvan men Hopp-halvan är tom. Det innebär att vi ska bygga upp Hopp-halvan i första hand och föräldrar får gärna hjälpa till (se magnettavlan HOPP). Efter upprop & samling kör vi uppvärmning och airtrackuppvärmning & styrka. Sen sätter vi igång med träning på redskapsbanan i den halva vi har.

Terminens träningar:
Alla terminens träningar ligger inlagda i kalendern fram till maj och sista gången blir preliminärt 4/5. Då gör vi en liten uppvisning för föräldrar & syskon.
Vi tar inte lovledigt på sportlov & påsklov, utan tränar med lite färre barn & ledare som kan & vill. Några familjer är kanske bortresta söndagen inför lovet och andra i slutet av lovet och de som är hemma behöver ha något roligt att göra. Vi har dock ingen träning 20/4 under påskhelgen.

Nu ska vi ha en härlig termin tillsammans!
Hälsningar Ledarna genom Karin

Karin Andersson Webmaster