Tisdagsträningar

Det var en lyckad träning i torsdags. Tjejerna var både nyfikna och villiga att testa olika övningar. Framförallt var de duktiga på att lyssna och ta åt sig feedback om hur övningarna ska utföras korrekt så att de inte gör illa sig. Vi var supernöjda med deras attityd och respekt gentemot gymmet och hoppas att det kommer att vara lika bra i fortsättningen.

Med det sagt så förlänger vi tisdagsträningarna i några veckor med följande upplägg: 17-18.15 Stureskolan - tjejerna joggar/springer till Hildursborg - 18.30-19.30 styrketräning på Hildursborgsgym. Mellis efter skolan/innan träningen är ett måste om de ska orka + kläder efter väder. För de som inte har skor för vinterjogg rekomenderar vi broddar.

Som vanligt så vill vi att tjejerna meddelar om de kommer eller ej till träningarna så vi har chans att planera. Vi behöver eran hjälp att påminna de om det.

Iris Celiku Tränare