Nu drar utomhussäsongen för 2025 igång!

Hoppas ni har haft ett härligt jullov!
Åsbobacken är snötäckt och fin, och snart är det dags för träningspremiär – vi ser fram emot en fantastisk utomhussäsong!
Vi drar igång torsdag den 9 januari kl. 17:30 i Åsbobacken. Vi håller uppehåll under sportlovet (v. 9) och avslutar säsongen den 20 mars.

Här är några viktiga datum att hålla koll på:
9 januari – Start! Vi kör uppvärmningsövningar och bekantar oss med backen. Under dessa tillfälle få samtliga vårdnadshavare information om upplägg och träningarna.
13 januari – Föräldraträning
15 januari – Föräldraträning
16 januari – After ski
20 januari – Föräldraträning
20 februari – After ski
10 mars – KM SL (Slalom)
12 mars – KM GS (Storslalom)
20 mars – Avslutning

Tränarteam
Vi är tre tränare som ansvarar för Skidkul i år:
- Monica Hermansson-Lindbäck (Tränaransvarig, planering av backträning)
- Arvid Bohlin (Tränaransvarig, planering av backträning)
- Lisa Ivarsbacke (Samling, uppvärmning och kommunikation)
Vi ser alla fram emot en rolig och utvecklande säsong tillsammans med era barn och ni vuxna!

Tider att förhålla sig till:
- Träningen börjar kl. 17:30 med samling uppe vid toppen av backen.
- Minst en vuxen per barn måste vara på skidor och kunna hjälpa till under träningen.
- Slalomträningarna är ett roligt tillfälle för både barn och vuxna att vara tillsammans i backen.

- Utrustning:
- Slalomhjälm
- Slalomskidor (passande längd och nivå)
- Stavar (frivilligt)
- Slalompjäxor
- Skidkläder
- Sköna vantar med bra grepp

Målet för alla i Skidkul
? Alla barn ska känna sig sedda och hörda.
? Alla ska utmanas på sin egen nivå.
? Alla ska känna sig glada och nöjda efter träningen.

Så når vi målen:
? Vi har utvecklande och varierande banor.
? Vuxna på start och mål som hejar och peppar med ”1-2-3 KÖR” eller pip.
? Vi byter av varandra vid start och mål för att ge alla en chans att heja på varandra.
? Tränarna ger tips och uppmuntran på olika stationer.
? Ny teknik och tips för både barn och vuxna.
För de barn som behöver sin vårdnadshavare som stöd och hjälp runt banorna kommer vi att fortsätta ge detta stöd tills barnet känner sig trygg.

Ansvarsområden:
Hjälp oss att göra träningen så bra som möjligt! För att vi ska kunna hålla träningarna effektiva och roliga, behöver vi hjälp med några ansvarsområden. Här är det vi behöver hjälp med:
- Bansättning (Monica och Arvid ansvarar)
- Ta med upp och sätta ut pinnar/käppar till toppen (2 vuxna)
- Start och målansvar (2 vuxna)
- Flaggor upp vid storslalom (1 vuxen)
- Sudda banorna (Alla)
- Plocka undan (Alla)
- Radioansvar in/ ut (Alla)
- Filmare (1-2 vuxna)
- Afterski (1 vuxen)

Berätta vilket ansvar du kan hjälpa till med. Vi ser till att du får all information du behöver för att göra din roll så enkel som möjligt.
Vi ser verkligen fram emot en fantastisk skidkulsäsong och hoppas att vi kan hjälpas åt att göra varje träning så bra som möjligt för alla deltagare!

Lisa Ivarsbacke Tränare