Spelarinformation
Föreningens förväntningar och krav på spelarna är att:
- Vara goda kamrater som stöttar och hjälper varandra på och vid sidan om planen.
- Respektera och uppträda bra mot motståndare, medspelare, domare, ledare och publik.
- Alltid tacka motståndare och domare för matchen.
- Alltid acceptera domarens beslut.
- Följa nolltolerans.

Nolltolerans (Brev till Spelare ...)
Målet med Nolltolerans är att i slutändan få alla spelare, ledare och föräldrar/publik i Uppland att uppträda medmänskligt och med fair-play mot varandra och mot domaren.

Svordomar och hot mot medspelare, motspelare, domare och publik bestraffas med grov utvisning = regelboken följs strikt: ”En spelare ska utvisas om han/hon använder stötande, förolämpande eller smädligt språk och/eller gester”. Ungdomsspelare som får upprepade grova utvisningar kallas till UFF för samtal tillsammans med föreningens ordförande eller lämplig representant.

Med en aktiv nolltolerans kan man:
- Skapa ett bättre arbetsklimat för våra spelare, ledare och domare.
- Få fler att tycka att det är roligt att spela, vara ledare och domare.
- Behålla våra spelare, ledare och domare längre inom idrotten.
- Rekrytera fler spelare, ledare och domare m.fl. till idrotten.
- Göra fotbollens arena till en trygg och trevlig plats att vara på.

För att få ett så bra arbetsklimat som möjligt för ledare och spelare bör publik på barn- och ungdomsmatcher, där det är möjligt, ej få stå på samma långsida där lagen har sin avbytarbänk.

Matchvärdar bör finnas på barn- och ungdomsmatcher för att få en bra miljö runt matchen.

Droger
Föreningen har nolltolerans gällande alkohol och droger. Inga alkoholdrycker får förekomma bland aktiva eller ledare i samband med verksamhet för barn och ungdomar. Ingen alkoholförtäring är tillåten på samlingar där barn eller ungdomar är med. Om det upptäcks att någon i våra barn- eller ungdomsgrupper använder droger ska ansvarig ledare kontakta föräldrarna.

Ledare i Alsike IF ska verka för att ingen under 18 år använder droger samt genom information ge ungdomarna en sund inställning mot droger och tobak.

Äta och Dricka rätt
Guiden till hur du ökar din prestationsförmåga genom att ge kroppen rätt energi. Här kan du som spelar fotboll läsa vad du bör äta och dricka för att orka mer. Du får också praktiska tips om hur du bör lägga upp dina måltider och vad som är lämpligt att äta före, under och efter träning eller match – allt för att du ska prestera så bra som möjligt. Läs mer ...