Info & Spelprogram 4/2

Hej!

I morgon vankas det spel för killarna. Ni samlas kl 14:00 i Möndal aktiviteten. Kläder kommer ni få på plats. Ta med skor och vattenflaska. Marcus kommer vara på plats som ledare och han får hjälp av Sanna (Ejes mamma). Då vi är många ledare som är i fjällen. Vid sjukdom kan man meddela Marcus Rosell på nr: 0707-602138. Neddanför kan ni se spelprogrammet för dagen. Lycka till i morgon!

Med Vänliga hälsningar Ledarna


VÄLKOMNA TILL HANDBOLLSFESTIVAL LIGHT HOS MÖLNDAL I AKTIVITETEN

DEN 4 FEBRUARI

Dagen kommer att bestå av en blandning av gemensam uppvärmning, matchspel och en gemensam avslutningslek. Vid uppvärmningen och den avslutande leken hjälps tränare från samtliga lag åt att genomföra och leda övningarna. Genomför därför en samling/genomgång med minst en ledare per deltagande lag ca 10 minuter innan den gemensamma samlingen.

Upplägg för dagen kommer att vara ungefär enligt nedan:




14:30 Gemensam samling

14:35 Gemensam uppvärmning

14:50 Matchspel

16:50 Gemensam avslutningslek

17:00 Slut för dagen

Spelschema för dagen ser ut enligt nedan:

Plan 1

14:50 Mölndal Röd Önnered Svart 1 1x15 minuter

15:10 Ale Orange Önnered Svart 2 1x15 minuter

15:30 Önnered Svart 1 Önnered Svart 4 1x15 minuter

15:50 Önnered Svart 2 Mölndal Vit 1x15 minuter

16:10 Önnered Svart 4 Ale Orange 1x15 minuter

16:30 Önnered Svart 1 Ale Orange 1x15 minuter

Plan 2

14:50 Önnered Svart 3 Ale Orange 1x15 minuter

15:10 Mölndal Vit Önnered Svart 4 1x15 minuter

15:30 Mölndal Röd Önnered Svart 3 1x15 minuter

15:50 1x15 minuter

16:10 Önnered Svart 2 Mölndal Röd 1x15 minuter

16:30 Mölndal Vit Önnered Svart 3 1x15 minuter

Att spela minihandboll:

Minihandboll spelas på tvären med 5 spelare på planen (4 utespelare + målvakt).

Matilda Lindmark Tränare