SPELSCHEMA EKEN CUP

Lördag 16 juni 13:40 AIK - Tyresö 15:00 Helsinki - AIK Söndag 17 Juni 09:00 AIK - Tumba 10:20 Sthlm Polisen - AIK Alla matcher i grundserien spelas på Bana 17. Vi samlas 45 min. innan 1:a matchstart på lördag och söndag. Länk till Eken Cups hemsida: http://ekencup.se/tournaments/eken-cup-2012/results/b98/ P-98/97 0kommentarer

Pristävling 4:e juni

På måndag efter träning och rugby utmanar tränare och föräldrar spelarna på ett varv runt Råstasjön. Åldersavdrag: För de som är äldre än 20 år dras tre sekunder per år över 20 år av från tiden. Ex, en 25-åring får ett avdrag på 15 sekunder Vinnare blir laget med den bästa snittiden. Priset är dricka och bulle till alla i segrarlaget. Alla som deltar på träningen skall vara med på både rugby och löpning. Start ca 18.30 P-98/97 0kommentarer

Nya träningstider pga helgdagar (gäller endast denna veckan)

Hej. Denna veckan tränar vi som vanligt idag måndag. Löpningen i Ursvik flyttas från onsdag till tisdag kl 19.00. Sedan tar vi långhelg och tränar som vanligt nästa måndag P-98/97 0kommentarer

Uppdaterade träningstider

Fr.o.m. Nästa vecka och fram till Eken Cup Tränar vi enligt följande. Måndag Råsta Park inne 17.00-18.00 sedan fys i 45 minuter. Onsdag 19.00 i Ursvik löpning distans och långa intervaller. Torsdag Tallbacka 18.30-19.30 fys löpning och styrka. Sedan hanbollsträning 19.30-20.30. P-98/97 0kommentarer

Bajen på besök

På torsdag (10/5) möter vi Hammarby i en träningsmatch i Tallbacka. P-98/97 0kommentarer

Visa fler nyheter