Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rånäs 4 H 2009-2010
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rånäs 4 H 2009-2010.
2009-2010
Följ oss för uppdateringar
Ett härligt Järvsö-äventyr är avslutat och nu flyttar vi in träningen i Mathildahallen med start på söndag 22/9 kl 15.00! Men vi kommer förstås inte att släppa utomhusträningen för det, utan ta alltid med kläder för både utomhusträning och inomhusträning!
På söndag tar vi en traditionell utejogg som uppvärmning för att därefter köra lite friidrotts-tester i hallen.
Vi går in i en skön grundträningsperiod och ska nu bli snabba, spänstiga, starka och uthålliga inför kommande utmaningar!
Väl mött på söndag!
/tränarna
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera