Rekorduppdateringar

Uppdaterade rekordlistor för hallrekord och Mathildaspelen finns nu att beskåda i hallen Rånäs 4H 0kommentarer

Mathildaspelen 2024

Välkomna till Mathildaspelen! En mångkamps tävling för de mindre och en resultattävling för de äldre friidrottarna i Roslagen. Arena: Mathildahallen, Norrtälje. Datum: lördag den 23/3. Tävlingsstart: se nedan. Grenprogram förmiddag (kl 10-13): Pris till alla deltagare mångkampsmedalj. P och F7-9 (2017-2015): Mångkamp (40 m, längd, kula) P och F10-11 (2014-2013): Mångkamp (40 m, längd, kula) Grenprogram eftermiddag (kl 14-19): Pris till pallen samt deltagarmedalj till alla deltagare som blivit utan medalj. P och F12-13 (2012-2011): Grentävling (40 m, längd, höjd, kula, stav) P och F14-15 (2010-2009): Grentävling (40 m, längd, höjd, kula, stav) P och F16-F17 och äldre (2008-2007): Grentävling (40 m, längd, höjd, kula, stav) P och F19-äldre (2006-äldre) Grentävling (40 m, längd, höjd, kula, stav) Racerunning: 40 m Etermiddagen är öppen för yngre tävlande som vill vara med i enstaka grenar, samt äldsta klassen även öppen för veteraner. Anmälan: Anmälan görs via https://easyrecord.se/ eller i Mathildahallen på uppsatta anmälningslistor för de yngre. Anmäl även om du kan tänka dig följa med gruppen runt eller vara funktionär. Ingen publik kommer få vara på plats för att tillräckligt många ska kunna tävla. Samt att utan funktionärer blir det ingen tävling, lista kommer sitta i Mathildahallen. Anmälningsavgiften: Medlemmar i Rånäs 4h tävlar utan avgift. Tävlande mångkamp 100kr och tävlande resultattävlingar 50kr/gren. Tävlingsavgifter faktureras övriga klubbarna efter tävlingen. Anmälan stänger den 18/3. Efteranmälan: Senast en timme före start, dubbelavgift. Tidsprogram och PM: kommer upp på hemsidan 18/3 Frågor: Tävlingsledare Anna Blomsten 070-3819961 Välkomna! Rånäs 4H 0kommentarer

Den 15/3 från kl 15:00 behöver vi er hjälp

Äntligen får vi ny sand till längdhoppsgropen och vi behöver hjälpas åt att tömma längdhoppsgropen på den gamla sanden. Vi behöver hjälp med skottkärror och spadar för att flytta den gamla sanden till volleybollplanen som ligger bakom Mathildahallen. Om det är någon som behöver sand så hör av er så kan ni få hämta gratis 😊 Eftersom det kommer ta ett tag är det fritt fram att komma vid lite olika tider och jag gissar att vi kommer hålla på ett tag. När den gamlas sanden är tömd hjälpts vi åt att fylla gropen med ny sand från den stora högen som kommer ligga framför den stora porten i väntan på att komma in i hallen. Skriv i gästboken på inlägget om du kan hjälpa till och kan ta med skottkärra eller spade, eller skriv i Mathildahallen på info lapp kring bytet av sand. Rånäs 4H 1kommentar

Årsmöte Rånäs 4h 4/3 kl 18:30

Välkomna till Rånäs 4H:s årsmöte 4/3 2024 kl. 18.30 i Mathildahallen, vi bjuder på kaffe och kaka. Anmäl deltagande senast 29 feb till info.ranas4h@gmail.com Ev motioner ska vara styrelsen tilllhanda senast 19 febuari 2024 till info.ranas4h@gmail.com Verksamhetsberättelse, årsredovisning/årsbokslut, revisorernas berättelser, verksamhetsplan med budget samt styrelsens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande kommer finnas tillgängliga för medlemmarna senast en vecka före årsmötet på laget.se. DAGORDNING 1. Årsmötet öppnas 2. Fastställande av röstlängd 3. Val av ordförande och sekreterare för mötet 4. Val av protokollsjusterare tillika rösträknare 5. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt 6. Fastställande av dagordning och anmälan av övriga frågor 7. Styrelsens verksamhetsberättelse med årsbokslut för 2023 samt fastställande av balansräkning 8. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under 2023 9. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser 10. Fastställande av medlemsavgifter för 2024 11. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av ekonomisk plan (budget) för 2024 12. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner (inkomna senast 19 feb) 13. Val av a) föreningens ordförande för en tid av ett år b) övriga ledamöter i styrelsen för en tid av ett eller två år c) en suppleant (ersättare) i styrelsen för en tid av ett år d) två revisorer samt en revisorssuppleant (ersättare) för en tid av ett år; e) tre ledamöter i valberedningen för en tid av ett år, av vilka en ska utses till ordförande f) årsmötet föreslår att styrelsen inom sig utser ombud till möten där föreningen har rätt att vara representerad genom ombud 14. Övriga frågor som anmälts under punkt 6 15. Årsmötet avslutas Rånäs 4H 0kommentarer

iDM Gälve hela helgen lång

I helgen avgörs iDM i Gävle och hela 26 Rånäsare är anmälda, så nu laddar vi för en helg med massor med friidrott. Bredden på truppen är stor vi har allt från P/F13 upp till Veteraner som kommer representera klubben denna helg. Extra kul är det även att vi kommer representeras i alla olika grenar, vi kommer inte ha deltagare i alla klasser men det är tydligt att det finns en bredd i våran träning. Vi har anmälda i alla grenarna nedan: Kast: vikt och kula. Hopp: längd, tresteg, höjd och stav. Sprint: 60m och 60m häck. Medeldistans: 200-1000m. För er som hejar på hemifrån så går tävlingen att följa via www.easyrecord.se Tävlingen heter Mittsvenska iDM. Rånäs 4h kommer även ansvara för Höjden 1 under söndagen vilket innebär att alla kommer behöva ställa upp som funktionär på minst 1 pass: Pass 1: 09:15-10:30 F19/F17 (Tävlar på den mattan Elsa och Lovisa) Pass 2: 11:00-11:45 Veteran M/K (Tävlar på den mattan Mattias) Pass 3: 12:15-13:15 P13 (Tävlar på den mattan Milo) Pass 4: 13:30-14:30 F13 (Tävlar på den mattan Kira och Anna) Så kolla igenom vilket pass som passar dig bäst att ställa upp i, självklart kan även ungdomarna som inte tävlar så mycket hjälpa till med höjdribban, flaggor eller annat. Meddela vilket pass du kan ställa upp i antingen via sms till 070-3819961 eller skriv här i kommentarerna. Nu hoppas vi på många fina resultat, gemenskap, grym hejarklack och såklart hoppas vi även på medaljer. Heja Rånäs 4h :-) Rånäs 4H 1kommentar

Visa fler nyheter