Årsmöte 2024 IBF Ludvika

IBF Ludvika bjuder in till årsmöte Dag: Onsdagen den 29 maj 2024 Tid: 18:00 Plats: Konferensen i Sporthallen Agenda Årsmötehandlingar Motion till ordinarie årsmöte kan väckas av medlem. Motion ska ha kommit styrelsen tillhanda senast två veckor före årsmötet. Vill man ha årsmötehandlingarna till sig innan årsmötet. Hör man av sig till Tomass Arnoldsson, tomas@ibfludvika.se IBF Ludvika

Styrketräning med fria vikter för idrottande ungdomar

Digital föreläsning med Mats Olsson En teoretisk introduktion kring begreppet styrka samt praktiska råd vid val av styrketräningsövningar och dosering. Föreläsningen innehåller även exempel på hur man kan lägga upp styrketräning med fokus på ungdomar och nybörjare. Föreläsare Mats Olsson, elitidrottstränare friidrott och verksamhetschef på Dala Sports Academy Elit. Mats har en bakgrund som kulstötare och har sedan 2011, efter sina studier vid Högskolan Dalarna, arbetat professionellt som tränare och utbildare inom styrketräning. Mats har som tränare valt att inrikta sig på friidrottens kastgrenar samt styrketräning för idrottare generellt. Han arbetar i dagsläget vid Dala Sports Academy Elit. Målgrupp Föreläsningen vänder sig till tränare, föräldrar samt idrottande ungdomar. Sista anmälningsdag 2024-05-12 Anmälan görs här Kurstillfällen 2024-05-15 18:30 - 20:00 Kursplats Digital föreläsning (MS Teams) Viktigt att du vid anmälan anger en fungerande e-postadress dit vi kan skicka inloggningsuppgifter till den digitala utbildningen. De uppgifter som lämnas vid anmälan förvaras enligt plan för personuppgifter. Din e-postadress kan komma att användas för liknande erbjudanden. Om du vid anmälan inte får någon bekräftelse, vänligen meddela Hanna Grahn. IBF Ludvika

Föreläsning Hur kan vi jobba med verksamhetsutveckling

Med start i februari erbjuder Svensk Innebandy fem digitala föreläsningar för dig – helt kostnadsfritt. Engagemanget under dessa föreläsningar var stort och det märktes att det finns ett intresse för att mötas och lära sig mer, men också få dela erfarenheter och funderingar kring de olika utmaningar vi möter i vår innebandyverksamhet. Därför är föreläsningsturnén tillbaka även denna säsong. Säsongens föreläsningar utgår från temat Välkommen till folksporten. Svensk Innebandys vision är att bli folksporten. Med folksport menas en sport som tilltalar många och som är öppen för alla. Som är enkel och rolig så att många vill utöva den. Och som dessutom är underhållande att se på. Välkommen till folksporten handlar om att synliggöra innebandyn och visa på den den glädje och gemenskap som innebandyn rymmer. Det handlar också om rekrytering och inkludering i syfte att få innebandyn att växa. Tisdag 19/3-24: Hur kan vi jobba med verksamhetsutveckling och att nå fler målgrupper? Sirius innebandy berättar om deras framgångsrika verksamhet Siriklubban som riktar sig till flickor i låg-och mellanstadiet i bostadsområden med låg föreningsnärvaro. Siriklubban är en del av Framtidens innebandy med OBOS. Karlstads IBF berättar om hur de arbetar för att var en förening som är till för alla. Idag har föreningen ett brett verksamhetsutbud och erbjuder bland annat verksamhet inom elit, barn- och ungdom, para och 65+. Anmälan gör du här Vad gäller? Samtliga föreläsningar sänds direkt via Microsoft Teams klockan 18-19.30. Alla som har ett uppdrag, deltar eller engagerar sig i en innebandyförening (eller distriktsförbund) är välkomna. Det är helt kostnadsfritt. Det går att anmäla sig till alla – eller enstaka föreläsningar. Vid förhinder måste återbud lämnas senast två timmar innan föreläsning startar, till josefine.sinclair@innebandy.se IBF Ludvika

Föreläsning Hur kan vi hjälpa domarna

Med start i februari erbjuder Svensk Innebandy fem digitala föreläsningar för dig – helt kostnadsfritt. Engagemanget under dessa föreläsningar var stort och det märktes att det finns ett intresse för att mötas och lära sig mer, men också få dela erfarenheter och funderingar kring de olika utmaningar vi möter i vår innebandyverksamhet. Därför är föreläsningsturnén tillbaka även denna säsong. Säsongens föreläsningar utgår från temat Välkommen till folksporten. Svensk Innebandys vision är att bli folksporten. Med folksport menas en sport som tilltalar många och som är öppen för alla. Som är enkel och rolig så att många vill utöva den. Och som dessutom är underhållande att se på. Välkommen till folksporten handlar om att synliggöra innebandyn och visa på den den glädje och gemenskap som innebandyn rymmer. Det handlar också om rekrytering och inkludering i syfte att få innebandyn att växa. Torsdag 7/3-24: Hur kan vi hjälpas åt att få fler att börja och fortsätta döma innebandy? Matias Linell, Sara Berglind och Robin Andersson som alla jobbar med domare på Svenska Innebandyförbundet lyfter de utmaningar som finns inom innebandyn och idrotten i stort. De kommer även presentera en kartläggning av våra domares arbetsmiljö samt diskutera framgångsfaktorer för att rekrytera och behålla domare. Anmälan gör du här Vad gäller? Samtliga föreläsningar sänds direkt via Microsoft Teams klockan 18-19.30. Alla som har ett uppdrag, deltar eller engagerar sig i en innebandyförening (eller distriktsförbund) är välkomna. Det är helt kostnadsfritt. Det går att anmäla sig till alla – eller enstaka föreläsningar. Vid förhinder måste återbud lämnas senast två timmar innan föreläsning startar, till josefine.sinclair@innebandy.se IBF Ludvika

Kliniskt och nästan...

Två matcher till har spelats sen sist, bortamatch mot KAIS Mora förra lördagen och igår match mot Sirius hemma. Vi börjar med KAIS, som hade ett decimerat lag då många av deras spelare var på USM kval, men de som var kvar var inga dåliga spelare och deras nylicensierade målvakt skulle visa sig ha en en bra dag för att vara otränad. Vi tar statistiken direkt ... de gör 11 mål på 25 skott och vi gör 3 mål på 19 skott, enkel matematik och då vinner KAIS komfortabelt. Lite mer nyanserat kan man säga att matchbilden inte riktigt speglar resultatet, men de släpper bollen enkelt, snabbt och med kvalitet och vi är 2m ifrån dem i avsluten, så de får skjuta ganska obehindrat och är det något de gör vecka ut och vecka in så är det att skjuta på hemmagolvet och då blir avsluten kliniska. 4-0 efter första perioden och jag undrade hur det kunde gå till. De får 5-0 ganska snabbt i andra men sen gör vi 5-1 och 5-2 inom samma minut och momentumet svänger. Tyvärr lyckas vi inte göra 3an utan de gör 6-2 istället och där ryker matchen. Matchens Kex: Malin, som sätter många bra passningar, stark i närkamper och håller ihop sin formation på ett bra sätt och just tredje formationen med Malin, Wickan och Tuva gör en riktigt bra match och står för 2 av målen framåt!👏😊 Sen spelade vi mot Sirius igår, enda laget vi tagit 3p mot och en bra bortamatch där vi vann med 1-4. Vi gör en bra första period, där vi har chanser men det sista lilla i avsluten och passen finns inte riktigt där. Sirius tar ledningen med 0-1 och det är ett bra anfall av dem, inget att säga om. Sen gör de 0-2 och där är vi med i omställningen men lyckas inte störa dem tillräckligt mycket och bollen lyckas precis ta sig över en utsträckt Hanna. Andra perioden och där har vi friläge och straff men lyckas inte sätta dit bollen, de gör 0-3 i Powerplay och 0-4 i en omställning där vi sorterar lite fel. Men problemet är ju främst att vi själva inte lyckas trycka in någon boll och får lite boost - tror vi skulle behöva det. Tredje perioden och den skapar vi en hel del lägen men vi släpper till en hel del också som Hanna får rädda oss från bakismål. De får 0-5 innan vi gör 1-5 genom Matilda som snor en dålig passning från deras back, trampar till och skickar in den i taket ovanför målvaktens axel!👏 En summering av matchen är att vi "nästan" är där, passningarna sitter "nästan", avsluten sitter "nästan", men det räcker inte för att vi ska ta poäng med oss. Men en stor skillnad i aggressivitet i försvaret jämfört med KAIS-matchen, betydligt bättre timingar, sen är Sirius inte dåliga på något sätt, ett bra lag och deras målis ska ha en extra eloge idag. Matchens Kex: Hanna, som i en stabil match får göra en handfull svettiga räddningar när vi krånglar till det lite.👏😊 Förutom Hanna så gör Matilda en bra match, fram för allt i tredje perioden, där hon tillsammans med sin formation skapar en hel del farliga lägen som kunde resulterat i betydligt fler mål än 1. 👏😊 Statistik från båda matcherna ser ni i innebandy-appen eller på IBIS. Dam Div. 1 0kommentarer

Visa fler nyheter