Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rudskoga IF Motionsidrott
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rudskoga IF Motionsidrott.
Motionsidrott
Följ oss för uppdateringarNydragna spår vid o på elljusspåret 1 varv på varje platta gärde bort till backen o vänd i dubbla spåret blir 1800 m o inga backar.Åker du 1 varv på varje gärde och runt elljusspåret blir ca 2 km passa på innan nästa oväder..Ingvar
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera